Fernando Silva escreveu: Concordo. Tão nojento quanto palestras de motivação.
Falso. O otimismo do ponto de vista cognitivista NADA tem a ver com essa história de o “poder do pensamento positivo” das típicas palestras motivacionais. O maior fundamento do conceito de otimismo em terapias cognitivas é detectar o pensamento negativo desnecessário. O que elas fazem é mostrar que a mente está para a realidade, assim como o mapa está para o território. O mapa das representações internas não é o território. Melhorando-se o mapa das representações pode-se usar a precisão lógica para refutar as constantes distorções no exame do território. Estamos falando de PRECISÃO, não de lengalenga. Diferentemente das típicas palestras motivacionais, a eficácia dessa fórmula já foi testada e corroborada segundo o método científico, inclusive em experiências de laboratórios dos maiores terapeutas do mundo. Talvez a prova da utilidade da aplicação dessa abordagem tenha sido os estudos que associam o aumento da cura da depressão com as terapias cognitivas.
Fernando Silva escreveu: Tentativa de convencer a pessoa de que os problemas dela não existem ou são insignificantes.
Falso. Teóricos cognitivistas NÃO DEFENDEM que as pessoas suprimam suas emoções negativas, já que estas tem lá suas utilidades (e não preciso explicar os detalhes sobre a razão de os psicólogos defenderem isso). O problema é a inadequabilidade do
CONTEXTO da aparição dessas emoções. As pessoas comumente têm pensamentos automáticos que seriam facilmente refutados se elas conhecessem técnicas cogntivistas.
Fernando Silva escreveu: E que ela deveria estar feliz com o que tem.
Provas que ele afirmou isso?
Fernando Silva escreveu:Ou deveria se forçar a ser feliz.
E como você deduz isso?!?! Pelo verbo imperativo do título do livro “Aprenda a ser otimista"? Acho que você está levando ao pé da letra a interpretação. O título desse livro é necessário porque se considera que, do ponto de vista do marketing, verbos no imperativo denotam ação. Não necessariamente a intenção de alguém que põe títulos com verbos no imperativo é dar ordens para a pessoa que está olhando a prateleira da livraria. O verbo “aprenda” pode ser apenas um gancho para prender a atenção de pessoas que estejam de mente aberta (totalmente ou parcialmente) para a sugestão exposta no livro.
“A boa sociedade é aquela em que o número de oportunidades de qualquer pessoa aleatoriamente escolhida tenha probabilidade de ser a maior possível”
Friedrich Hayek. “Direito, legislação e liberdade” (volume II, p.156, 1985, Editora Visão)
"Os homens práticos, que se julgam tão independentes em seu pensar, são todos na verdade escravos das idéias de algum economista morto."
John Maynard Keynes
