NadaSei escreveu:Já que um pouco de informação nunca faz mal...
Não critiquem o que desconhecem.
A oração é uma coisa importante para algumas pessoas, pois é uma das técnicas de meditação mais fácil de usar.
Claro, como tudo na religião, existem muitos equívocos sobre sua função mas em fim...
A oração ou mantra, é utilizada como auxilio na meditação.
Existem mantras longos, médios e curtos.
Quando meditamos, tentamos adquirir controle sobre a mente e maior LUCIDEZ, quanto mais concentrados, mais "lúcidos" ficamos.
Para meditar existem diversas técnicas, podemos, por exemplo, nos concentrar no fogo de uma vela, em nossa respiração, nas batidas do coração, etc...
Mantendo a completa atenção em nossa respiração, observado cada detalhe dela, do ar que entra e do ar que sai, vamos ficando cada vez mais concentrado e, com isso, mais lúcidos.
Parece simples, mas é MUITO difícil de se fazer... qualquer um pode tentar e ver por si próprio.
Conforme vamos tentando manter a atenção na respiração, acabamos nos distraindo e quando percebemos, estamos pensando no que temos que fazer amanhã, no que fizemos ontem, ou em qualquer outra coisa... menos prestando atenção na respiração...
Isso nos mostra o quanto estamos dormindo, com a mente sempre divagando sem se concentrar no agora. Mesmo quando queremos prestar atenção em algo, rapidamente nos distraímos e colocamos nossa mente bem longe daquilo que queremos realmente.
A pratica constante disso, aumenta nossa concentração e lucidez. O objetivo final é nos tornar-mos o mais lúcido e concentrados que podemos e, isso significa acordar e atingir um outro estado da mente, diferente do estado chamado vigília em que nos encontramos, pois esse é um dos estados do sono. Com a pratica podemos atingir o estado mental verdadeiramente desperto.
Bem, o mantra ou oração, é uma dessas técnicas.
Ao invés de prestar atenção na respiração ou no fogo de uma vela, prestamos atenção em um som que pode ser sem sentido ou pode dizer algo. Ele pode ser pronunciado em voz alta, ou apenas mentalmente, pode ser longo como o "Ave Maria cheia de graça... Amém" pode ser médio como "Hare Krishna, Krishna... o hare hare" ou pode ser curto como ficar repetindo "Om, om, om, om... om".
Você também pode meditar orando assim: "merda, merda, merda..." ou "Diabos, diabos, diabos..." vai funcionar da mesma forma...
Bem, não exatamente da mesma forma, pois entre os mantras e orações já criados, também é levado em conta a sonoridade que, pode ajudar ou atrapalhar na meditação...
Talvez a oração "merda", funcione bem... talvez não tão bem quanto o "Pai nosso", mas certamente vai funcionar.
Ou seja, a oração tem uma função pratica e, está longe de ser bobagem.
Aprenderam?
PS. Não liguem se qualquer possível resposta não aparecer ou demorar...
Estou migrando dois desktops para Linux e isso está tomando todo meu tempo...